KOSTPROFIL

Spis dig slank og få et godt helbred

Forkæl din krop med mad af gode råvarer, som indeholder alle de byggestene, den har brug for.

Din krop bliver stærkere og mere modstandsdygtig og kvitterer med øget velvære, øget energi og større mentalt overskud.

Ved hjælp af Trilliums kostprofil kan vores konsulent vejlede dig i, hvordan du kommer i gang med at ændre kostvaner og ikke mindst støtte dig i at holde fast i vaner, der vil hjælpe dig til bl.a vægttab, sygdomsforebyggelse og generel sundhed.

Du udfylder Kostprofilens omfattende spørgeskema, der kommer omkring emner som din livsstil, kost, motion og helbred m.m.

- Du leverer spørgeskemaet tilbage til vores konsulent

- Du får et personligt møde af en times varighed med vores konsulent, hvor der laves forskellige målinger, og hun vil stille uddybende spørgsmål til det udfyldte spørgeskema samt høre om dine ønsker og forventninger

- Vores konsulent udarbejder en kostprofil til dig samt en madplan

- Du mødes med konsulenten, hvor hun giver dig en skriftlig tilbagemelding på din profil og rådgiver dig om, hvordan du når dine mål

- Efter 14 dage mødes du med konsulenten til et follow-up-møde, hvor I taler om, hvordan du synes det går, og du kan stille spørgsmål samt få nye ideer til, hvordan du holder fast i din nye livsstil.